#ข้าวกุ้งแกะ ฮิตสุดในช่วงนี้! 🌟
ช่วงนี้เมนู #ข้าวกุ้งแกะ กำลังเป็นที่นิยมมาก! 🦞🍚 แอดมินไม่พลาดที่จะหามาลองแน่นอน แต่ก่อนอื่นมาดู ประโยชน์ของกุ้ง ที่ทำให้เมนูนี้น่าสนใจกันก่อน:
โปรตีนสูง: กุ้งเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
ไขมันต่ำ: กุ้งมีไขมันต่ำ เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำหนัก
แร่ธาตุสำคัญ: กุ้งอุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่น สังกะสี, ซีลีเนียม และวิตามินบี12
ลองทำ ข้าวกุ้งแกะ สุดอร่อยและดีต่อสุขภาพกันเถอะ!
Comments