top of page
บทความและอินโฟกราฟิก
เลือกจากหัวข้อที่คุณสนใจ
อินโฟกราฟิกล่าสุด
Search
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
เมื่ออยากเพิ่มน้ำหนัก แต่เบื่ออาหาร
อยากเพิ่มน้ำหนักแต่รู้สึกเบื่ออาหาร ทำไงดี
4
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
Skinny Fat ผอมแต่มีพุง
อ้วนแต่ฟิต ผอมแต่อ้วน บางครั้งตัวเลขน้ำหนักก็ทำให้เข้าใจผิด สำหรับคนน้ำหนักปกติ ที่แอบมีพุง และเคยตรวจสุขภาพแล้วมีผลคอเลสเตอรอลในเลือดสูง...
19
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
แหล่งแคลเซี่ยม สายวีแกน
สำหรับคนทานวีแกนหรือทานมังสวิรัติ นอกจากต้องระวังขาดโปรตีน บี12 และธาตุเหล็กแล้ว แคลเซี่ยมก็เป็นอีกอย่างที่ต้องให้ความสำคัญ...
10
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
"ผีอำ" แบบไหนควรไปพบแพทย์
#ผีอำ ทางวิทยาศาสตร์เรียก Sleep paralysis จะมีอาการกึ่งหลับกึ่งตื่น ขยับร่างกายไม่ได้ อึดอัด มีปัจจัยกระตุ้นได้จาก - นอนไม่พอ...
7
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
ความหนาแน่นของมวลกระดูก ที่ลดลงตามอายุ
จากกราฟจะเห็นว่าผู้หญิงยิ่งอายุมากขึ้น ความหนาแน่นของมวลกระดูกจะลดลงเยอะกว่าผู้ชาย แล้วเราจะดูแลรักษากระดูกอย่างไร ชวนฟังคำตอบใน...
7
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
Brain Fog
รู้สึกเหมือนนอนไม่พอ สมองตื้อๆเบลอๆ จะคิดหรือตัดสินใจทำอะไรก็ช้าลง อาการเหล่านี้มาจากสาเหตุอะไรบ้าง หาคำตอบและวิธีแก้อาการเหล่านี้กันค่ะ...
15
Thidakarn Rujipattanakul
Feb 28, 2022
พฤติกรรมทำหูพัง
ใครที่กำลังใส่หูฟังอยู่ กดฟังต่อทาง https://bit.ly/3qrab4g เพราะเรากำลังจะพาไปฟังความรู้เรื่อง"หู" ที่อาจไม่เคยได้ยินที่ไหนมาก่อนค่ะ...
2
Thidakarn Rujipattanakul
Jan 18, 2022
ประชุมออนไลน์ทั้งวัน "เสี่ยง" แก่อะไรบ้าง
ประชุมมาทั้งอาทิตย์จนมึน มีของแถมที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพอะไรบ้าง ?
15
Thidakarn Rujipattanakul
Jan 10, 2022
แซลมอนฟาร์ม VS แซลมอนจับธรรมชาติ
เนื้อปลาสีส้มแสนอร่อยอย่างแซลม่อน ที่ใครหลายคนชื่นชอบ มีทั้งแบบที่เลี้ยงในฟาร์ม และ แบบธรรมชาติ มีความแตกต่างยังไงบ้างนะ ? #salmon
27
Thidakarn Rujipattanakul
Jan 6, 2022
นักเตะลิเวอร์พูลกินอะไร ถึงเตะได้ เตะดี
เมื่อ เจอร์เกนส์ คลอป ผู้จัดการทีมลิเวอร์พูล ถูกถามว่าสัญญาว่าจ้างฉบับไหน ที่เซ็นต์แล้วคุ้มค่าที่สุด คำตอบของเขาคือ “Mona Nemmer”...
302
Thidakarn Rujipattanakul
Dec 27, 2021
มลพิษทางอากาศ = ฆาตกรเงียบ
มลพิษทางอากาศ หรือ Air pollution ทราบกันไหมคะว่า มันส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ ปอด และสมองเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆได้อีกด้วย
30
บทความทั้งหมด
bottom of page